****  တန္ဖိုး႐ွိေသာ မိသားစု တဦးခ်င္းစီအတြက္ ျပဳစုေစာင့္ေ႐ွာက္မႈေလးတခု လိုအပ္ခ်က္ေၾကာင့္ ဆံုး႐ႈံးမသြားရေလေအာင္ ***
Geneva Caregiver Service ကလူႀကီးမင္းတို႔အတြက္ ရပ္တည္ေနပါၿပီ ….

ေခတ္ကာလအရ လုပ္ငန္းေတြနဲ႔ မအားမလပ္လုပ္ေဆာင္ေနရခ်ိန္…. အိမ္မွာ မိမိတို႕ရဲ႕ အဖိုး အဘြားကို အနီးကပ္ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ဖို႕အတြက္ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ caregiver ကို လိုေနပါသလား?

Geneva ၏ Caregiver မ်ားသည္ လူနာအား ကၽြမ္းက်င္စြာ ေစာင့္ေ႐ွာက္မႈေပးရံုသာမက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အားေပးျပဳစုေပးသည့္ အားသာခ်က္မ်ား ပိုင္ဆိုင္ထားပါသည္။ ကၽြမ္းက်င္စြာေစာင့္ေရွာက္ေပးျခင္းဆိုရာမွာ က်န္းမာေရးအသိပညာ၊ ေဆး၀ါးဆုိင္ရာကၽြမ္းက်င္မႈ ႏွင့္ အေတြ႕အၾကံဳ စသည့္အေရးၾကီးသည့္ အတတ္ပညာမ်ားကို ေသခ်ာစြာ ေလ့က်င့္တတ္ေျမာက္ထားျခင္းကို ဆိုလိုပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ပိုၿပီးျပည့္စံုေသာ Caregiving တခုကို ေပးစြမ္းႏိုင္ေသာေၾကာင့္ တန္ဖိုးလည္း႐ွိ မြန္ျမတ္လွပေသာ ဝန္ေဆာင္မႈေလးပါ ရွင္…

  • ၂၄နာရီ အထူးကြၽမ္းက်င္ အကူသူနာျပဳဆရာမ မ်ားျဖင့္ ေစာင့္ေ႐ွာက္မႈေပးျခင္း
  • အထူးစိုးရိမ္ရန္မလိုပဲ စိတ္ခ်လက္ခ်ျဖင့္ မိမိလုပ္ငန္းမ်ား မျပတ္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ျခင္း
  • ေစတနာအျပည့္ျဖင့္ ျပဳစုေပးျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ေက်နပ္မႈရ႐ွိေစျခင္း စသည့္ ဝန္ေဆာင္မႈ တို႔ေၾကာင့္ မိဘျပည္သူမ်ား အားထားစရာ ျဖစ္လာခဲ့ပါၿပီ။

…. ေ႐ွ႕ဆက္၍လည္း ဤကဲ့သို႔ အရည္အေသြးျပည့္ေသာ ဝန္ေဆာင္မႈမ်ားကို ေကာင္းသည္ထက္ေကာင္းလာေအာင္ Geneva မွ ႀကိဳးစားတည္ေဆာက္ေနၾကပါသည္ …

Contact Us: ၇၇လမ္း၊ ၂၈ ႏွင့္ ၂၉ၾကား၊ ခ်မ္းေအးသာစံ၊ မႏၱေလး။
09970006670, 09950780919

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဆီးခ်ိဳ ရွိလာၿပီဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ျပ၊ ေသာက္ေဆးအားကိုး၊ မထိန္းႏိုင္ရင္ အင္ဆူလင္ထိုးၾကတာ….

ေဆးေတြကေတာ့ ေသြးထဲအခ်ိဳဓာတ္ကို အဓိကထိန္းေပးတယ္ဆိုေပမယ့္.. ေဆးတစ္ခုတည္းနဲ႔ေတာ့ မျပည့္စံုပါဘူး။

အစားအေသာက္၊ ေနထိုင္မႈပံုစံ (lifestyle)၊ မိမိကိုယ္ကို ဂ႐ုစိုက္မွ ျပည့္စံုေကာင္းမြန္တဲ့ control ရႏိုင္မွာပါ။

၁။ အခ်ိဳေရွာင္ရပါမယ္။ အခ်ိဳေရွာင္ရမယ္လို႔ မွတ္ၾကတဲ့အခါ သၾကားကိုပဲ ေျပးျမင္မိၾကတယ္ 😦😦 သၾကားတစ္ခုတည္းမဟုတ္ပါဘူး။ ဆိုလိုခ်င္တာက အခ်ိဳေရွာင္ဆိုတာ စားလိုက္ရင္ ပါးစပ္ထဲမွာ ခ်ိဳတာအားလံုးပါပါတယ္။ ဟင္းခ်ိဳမႈန္႔၊ သၾကား၊ အသီးထဲက အခ်ိဳဓာတ္၊ စတာေတြအားလံုးပါပါတယ္၊

၂။ အဆီလည္းေရွာင္ရပါမယ္။ ဆီခ်ိဳနဲ႔ အဆီနဲ႔ မဆိုင္ဘူးလို႔ အမ်ားစုက ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္… တိုက္႐ိုက္ေတာ့မပတ္သတ္ပါဘူး။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိတဲ့သူဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းရပါတယ္။ ဝိတ္တတ္လာလို႔ ခႏၶာကိုယ္မွာ အဆီေတြစုလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္ေသာက္ေနရတဲ့ေဆးပမာဏဟာ မထိေရာက္ေတာ့ဘူး။ ေဆးပိုေသာက္ရမယ္။ ေဆးရဲ႕ဆိုးက်ိဳးေတြပိုခံစားရမယ္။ ဒါေၾကာင့္ မဝေအာင္ အဆီေရွာင္ရမွာပါ။

၃။ ေဆးလိပ္ေသာက္ေနတယ္ဆိုရင္ ျဖတ္လိုက္ပါေတာ့၊ ေဆးလိပ္မွာပါတဲ့ နီကိုတင္းဓာတ္ဟာ ေသြးေၾကာငယ္ေလးမ်ားကို မာေက်ာေစျပီး ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္နိုင္သည္။

 

၄။ မိမိေျခေထာက္ကို ဂရုစိုက္ပါ။ မိမိဖိနပ္ စီးရတာ က်ပ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အနည္းငယ္ ေခ်ာင္ေသာဖိနပ္ကို ေရြးစီးသင့္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ေတြမွာ အာရံုေၾကာမ်ား ခံစားမႈနည္းေသာေၾကာင့္ ထိခိုက္မိျပီး အနာတရျဖစ္တာေတာင္ မသိၾကေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ အနာျဖစ္လာရင္လည္း အနာက်က္ေနွးတတ္သည္။

 

၅။ ဆီးခ်ိဳက်ေဆးပံုမွန္ေသာက္ပါ။ တခ်ိဳ႕ေသာသူမ်ားသည္ ဆီးခ်ိဳ ထိန္းနိုင္လာလွ်င္ ေရာဂါေကာင္းသြားျပီ အထင္နွင့္ ေဆးေသာက္ျခင္းကို ရပ္လိုက္ၾကသည္။ ထိုအခါ ေရာဂါသည္ ပို၍ ျပင္းထန္လာသည္။

၆။ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေရွာင္ပါ။ စိတ္ဖိစီးေနလွ်င္ ေသြးတြင္း အခ်ိဳဓာတ္သည္ ပို၍ တက္တတ္သည္။ ထိုေၾကာင့္ တေန႕လွ်င္ နာရီ၀က္ခန္႕ သို႕မဟုတ္ ကိုယ္တတ္နိုင္သ၍ တရားထိုင္မွတ္ျခင္း၊ စိတ္ေအးခ်မ္းစြာ အနားယူျခင္းတို႕ျပဳလုပ္သင့္ပါသည္။

 

၇။ ကိုယ္လက္လႈပ္္ရွားမႈနည္းေသာသူမ်ားသည္ အခ်ိန္ နာရီ၀က္ခန္႕ေပး၍ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ ေတာင္တက္ျခင္း၊ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါသည္။

 

#Geneva_Knowledge